DESARROLLO CAPACIDADES COORDINATIVAS (EQUILIBRIO, LATERALIDAD Y ORIENTACION TEMPO-ESPACIAL)

Estos videos a continuación presentados son parte de un trabajo, en cual se hace énfasis al desarrollo de las capacidades co-ordinativas.

MULTI-SALTOS EN DIRECCIÓN DEL SENTIDO DE LAS ULAS 

(O-T-E)

MULTI-SALTO EN FUNCIÓN A LA UBICACIÓN DE LAS ULAS 

UTILIZANDO UN SOLO PIE DE APOYO #1

EQUILIBRIO-COORDINACIÓN

MULTI-SALTO EN FUNCIÓN A LA UBICACIÓN DE LAS ULAS 

UTILIZANDO UN SOLO PIE DE APOYO #2

EQUILIBRIO-COORDINACIÓN

MULTI-SALTO EN FUNCIÓN DE LA DIRECCION DEL CUERPO 

LATERALIDAD

 TRABAJO DE ACCIONES COMBINADAS PARA MEJORAR LA COORDINACIÓN

TI-TS #1

TRABAJO DE ACCIONES COMBINADAS PARA MEJORAR LA COORDINACIÓN

TI-TS #2

Para un mejor resultado aplicarla en función de la calidad y velocidad de ejecución, realizar las correcciones del caso en cada momento.

Postura del cuerpo.- Centro de gravedad bajo y Ubicación  acorde a la dirección

Postura de los pies y piernas.- Flexionar articulaciones y evitar apoyar el talón.